Salada de lula e mexilhão com molho picante

Salada de lula e mexilhão com molho picante: mistura deliciosa de sabores

Foto: Pedro Rubens

Tipo de prato: Entrada

Preparo: Médio (de 30 a 45 minutos)

Rendimento: 5 porções

Dificuldade: Fácil

Categoria: Salada

Calorias: 473 por porção

Ingredientes 

. 500 g de lula cortada em anéis
. Sal e pimenta-do-reino a gosto
. 2 colheres (sopa) de azeite
. 500 g de mexilhão cozido, sem as conchas
. 3 talos de salsão picados
. 1 pimentão vermelho pequeno, picado
. 1/4 de xícara de folha de manjericão rasgada
. 4 tomates, sem sementes, picados 

Para o molho . 4 colheres (sopa) de suco de limão
. 2 colheres (sopa) de mostarda
. 2/3 de xícara de azeite
. Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo

Em uma tigela, tempere a lula com sal e pimenta. Em uma frigideira funda, aqueça o azeite. Junte a lula e cozinhe, com a panela semitampada, mexendo às vezes, por 30 minutos ou até ficar macia. Deixe amornar. Transfira para uma tigela e adicione o restante dos ingredientes. Reserve. 

Prepare o molhoEm uma tigela pequena, misture bem todos os ingredientes. Sirva a salada com o molho à parte.

fonte:  http://mdemulher.abril.com.br/culinaria/receitas/receita-de-salada-lula-mexilhao-molho-picante-698508.shtml