quinta-feira, 19 de janeiro de 2017

Brownie de chocolate fit!!

➖Ingredientes:

✔️1 ovo
✔️2 claras
✔️4 colheres de sopa de farinha de arroz
✔️4 colheres de sopa de aveia em flocos
✔️2 colheres de sopa de cacau em pó
✔️2 colheres de sopa de adoçante culinário
✔️1 colher de sopa de fermento em pó
✔️250ml de leite de coco
✔️10 castanhas do Pará
✔️Essência de baunilha a gosto

➖Como fazer:

✔️Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar uma massa homogênea
✔️Leve ao forno, já pré-aquecido, a 180 graus por 35-40 minutos
✔️Retire do forno, derreta chocolate meio amargo ( quantidade que você achar necessária ) em banho-maria e jogue por cima dos brownies
‼️Rendeu 4 brownies


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