Suchá de Hibisco

INGREDIENTES

• 250 ml de chá de hibisco
• 5 morangos lavados e sem a folha
• ½ xícara (chá) de mirtilos/blueberry lavados
• 1 folha de couve orgânica

Como fazer: 
primeiramente ferva um copo de água (150 ml) e acrescente o chá de hibisco. Deixe descansando depois de fervido tampado até que ele fique frio. Após isso, bata no liquidificador os morangos e os mirtilos e aos poucos acrescente o chá. Para finalizar, bata a couve juntamente com os outros ingredientes por cerca de 40 segundos. Beba sem coar e se desejar acrescente gelo e adoçante


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