suco hidratante de mamão e água de coco

O suco hidratante de mamão e água de coco refresca e têm ingredientes que combatem o envelhecimento precoce

Suco hidratante de mamão e água de coco é ideal para tomar entre as refeições Foto: SXC

Ingredientes
¼ de mamão papaia
1 copo de água de coco
1 col. (sobremesa) de sementes de linhaça trituradas

Modo de fazer
Bata no liquidificador o mamão, a água de coco e as sementes de linhaça até ficar homogêneo. Sirva logo em seguida.

Rendimento: 1 copo
Tempo de preparo: 5 min.
Calorias por copo: 105 cal.

FONTE:  http://luizacosmeticos.hidracthair.com/revista/suco-hidratante-de-mamao-e-agua-de-coco-em-receitas-light/