O que queremos? Bolinhos saudáveis, saborosos e variados. E como queremos? Assados em porções individuais – que funcionam como opção prática de lanche ou até para deixar uma festa de aniversário mais divertida.
Muffin de mirtilo, feito com iogurte e farinhas sem glúten
Muffin de laranja rico em fibras
(Offset by Shutterstock/Reprodução)
Muffin termogênico de chocolate com canela
(Efremova Gulia/Shutterstock)
Muffin de cenoura e nozes, rico em gorduras boas
(Galiyah Assan/Shutterstock)
Banana e castanhas
(Life morning/Shutterstock)
https://boaforma.abril.com.br/culinaria-saudavel/muffin-5-receitas-praticas-e-saudaveis-para-comer-durante-a-semana/
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