domingo, 8 de março de 2015

Saboreie esse delicioso chantilly Dukan que tem só 40kcal

CHANTILLYDUKAN
Ingredientes
2 claras de ovo
3 col de sopa de adoçante culinário em pó
2 col de sopa de iogurte desnatado natural
Modo de preparo 
Bata as claras em neve.
Acrescente o adoçante.
Por último, coloque o iogurte.
Bata até ficar com a consistência de um chantilly.
Sirva em seguida.
REndimento:
2 porções de cerca de 40kcal cada.

Foto: Amanda Brum


http://www.emagrecebolotinha.com.br/category/receitas/

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