Receita de cachorro-quente light com molho

Cachorro-quente light: saiba como preparar uma versão menos calórica e, consequentemente, mais saudável do que a tradicional receita.

O cachorro-quente é uma receita apreciada em muitos países, inclusive no Brasil. A receita realmente tem várias versões sempre com a salsicha como protagonista. Esse alimento pode ser uma verdadeira bomba pra quem está de dieta para perder peso.

O Geração Fit não podia deixar passar em branco e separou versões de cachorro quente light e menos calóricas que prezam pelo uso da salsicha de frango ou peito de peru light.

Vale lembrar que é importante sempre preparar também molhos de tomate caseiros para acompanhar seu cachorro-quente light, evitando os molhos prontos e industrializados. Utilizar o pão integral no lugar do pão de leite branco também é essencial.

Cachorro-quente light

Ingredientes

-10 salsichas de peito de peru ou de frango light;
-pães integrais;
-1 tomate picado;
-1/2 xícara de milho verde;
-1/2 xícara de ervilha;
-tempero a gosto.

Molho

-1 pote de iogurte desnatado;
-1 colher de sopa de maionese light;
-molho inglês a gosto;
-1 colher de café vinagre;
-sal a gosto;
-1 sachê de adoçante.

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