INGREDIENTES:
- 2 receitas de leite condensado fake (Receita aqui)
- 3 copos de leite desnatado
- Canela em pó
- 1 colher de sopa de manteiga light
- 6 espigas de milho
MODO DE PREPARO:
- Debulhe as espigas de milho.
- Coloque no liquidificador e adicione o leite. Bata por aproximadamente 3 minutos.
- Coe a mistura. Leve o liquido para uma panela.
- Adicione a manteiga e cozinhe até engrossar.
- Despeje em um refratário, polvilhe com canela e leve para a geladeira durante 2 horas.
- Porções: 10
- Tempo de preparação: 10 minutos
- Tempo de cozimento: 15 minutos
- Tempo de espera: 2 horas
- Pontos totais: 350 / Pontos por porção: 35
- Calorias: 1269
http://www.dietaereceitas.com.br/dieta-dos-pontos-receitas-2/curau-light/
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