Mini Panquecas Americanas Dukan

10 Colher (es) de sopa de Farelo de aveia

2 Ovos

150 ML de Iogurte natural desnatado

1 Colher (es) de sopa de Requeijão light

1 Colher (es) de chá de Fermento

1 Pitada (s) de Sal

1. Misture todos os ingrediente até formar um creme homogêneo
2. Unte uma frigideira antiaderente com um fio de azeite e retire o excesso com papel absorvente. Aqueça a frigideira
3. Pegue uma colher de sopa do creme e coloque na frigideira e doure dos dois lados (2 minutos aproximadamente para cada lado)
   
   A panqueca deve ficar fofinha

fonte: http://www.dietaereceitas.com.br/receitas-dukan/receitas-fase-ataque/item/mini-panquecas-americanas-dukan