domingo, 3 de fevereiro de 2013

DICA NOVA SOBRE A DIETA DO VINAGRE


DIETA DO VINAGRE?

É isso mesmo!
Dieta do Vinagre!
Segundo o Dieta sob Controle, o vinagre é um forte aliado das dietas. Por conter ácido acético,  ajuda a controlar a pressão sanguínea os níveis de açúcar no sangue e o acúmulo de gordura.
E mais: algumas pessoas possuem a temperatura interna do corpo muito baixa o que acaba atrapalhando o funcionamento do metabolismo e dificultando o processo de emagrecimento e fazendo a pessoa engordar.
E a dica para quem tem esse tipo de problema é tomar o vinagre (que esquenta o corpo assim como o gengibre, alho, cebolinha, raiz de barbana, inhame, cenoura) com água morna. Isso vai manter o corpo aquecido internamente, ativar a circulação sanguínea e manter o funcionamento correto do metabolismo.


Quer saber se você sofre com temperatura corporal baixa?
Caso responda sim a pelo menos duas das perguntas abaixo, você sofre de friagem.


  • ·          Estressa-se facilmente?
  • ·          Dorme menos de 6horas por dia?
  • ·          Não pratica atividades físicas?
  • ·          Não gosta do ar condicionado?
  • ·          Fuma?
  • ·          Não sua muito?
  • ·          Sente-se sempre cansado?
  • ·          Costuma comer vegetais crus?
  • ·          Sente dificuldades para dormir, quando os pés estão frios?
  • ·          Já lhe disseram que não está com um bom aspecto?
  • ·          Seus pés e mãos costumam ficar inchados?
  • ·          Tem o estômago frágil?
  • ·          Seus pés costumam ficar frios?



Não é difícil fazer a mistura, veja a receita:
+/- 70 ml de água morna com 1 ou 2 colheres (sopa) de vinagre. Pode adoçar com mel, se quiser.
Tomar pelo menos 1 vez ao dia de preferência após o anho ou atividade física, que é quando o corpo está aquecido.
Caso queira maiores informações a respeito, entre em um dos links abaixo:



http://dietasobcontrole.org/2011/03/29/a-dieta-do-vinagre-agora-mais-poderoso/

FONTE:  http://dietasdalee.blogspot.com.br/2012/03/dieta-do-vinagre.html

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