Ingredientes
2 ovos
½ xícara de chá de farinha de trigo
1 pitada de sal
½ xícara de chá de leite desnatado
½ xícara de chá de água
½ colher de sopa de creme vegetal light derretido
Modo de preparo
No liquidificador, bata todos os ingredientes. Coloque a massa em um recipiente, tampe e leve à geladeira por 30 minutos. Retire, misture bem e frite em uma frigideira antiaderente. O recheio pode ser doce ou salgado!
8 porções 54 Kcal por porção
http://www.suadieta.com.br/Receitas/582/lanches/massa-de-panqueca-light
2 ovos
½ xícara de chá de farinha de trigo
1 pitada de sal
½ xícara de chá de leite desnatado
½ xícara de chá de água
½ colher de sopa de creme vegetal light derretido
½ xícara de chá de farinha de trigo
1 pitada de sal
½ xícara de chá de leite desnatado
½ xícara de chá de água
½ colher de sopa de creme vegetal light derretido
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