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Cupcake Integral de Chocolate:Esse bolinho fica fofinho e pode ser servido como lanche acompanhado por um cafezinho ou por uma bola de sorvete! Delícia!Rende 12 bolinhos.Medida da xícara = 240ml

Ingredientes:

* 1 xícara de farinha de trigo integral
* ½ xícara de farinha de trigo branca
* 2 colheres de sopa de chocolate em pó (eu uso o Nestlé)
* ½ xícara de açúcar mascavo
* ½ xícara de açúcar refinado
* 1 ovo grande
* ½ xícara de leite desnatado
* 1 e ½ colher de sopa de creme vegetal Becel
* 1 colher de chá de essência de baunilha
* ½ colher de sopa de fermento químico

Cobertura de Chocolate:

* 1 xícara de leite desnatado
* 2 colheres de sopa de chocolate em pó (eu uso o Nestlé)
* 3 colheres de sopa de açúcar refinado
* 1 colher de sopa de amido de milho
* 1 colher de sobremesa de creme vegetal Becel
* raspas de chocolate meio amargo

Modo de Preparo:

Numa vasilha misture bem o creme vegetal, os açúcares, o ovo e a essência de baunilha. Acrescente o chocolate, as farinhas e o leite. Misture até que fique uma massa mole e homogênea. Coloque o fermento e misture suavemente.Pré-aqueça o forno à uma temperatura de 200º.Distribua a massa em 12 forminhas de cupcake (eu usei as de silicone), preenchendo um pouco mais da metade.Leve para assar por 30 minutos.
Prepare a cobertura, misturando todos os ingredientes numa panela e leve ao fogo para engrossar. Misture bem até formar um creme grosso. Desligue o fogo e continue mexendo. Retire os bolinhos depois de assados e cubra com o creme. Raspe o chocolate e decore.

http://foiapattyquefez.tumblr.com/page/4

ou ver outra receita  no link :

http://www.misssaude.com/2013/08/cupfake-integral-de-chocolate.html

bolo chocogranola RECEITA TESTADA FICA UMA DELICIA

NÃO VOU COLOCAR FOTOS MINHAS , MAS VALE A PENA .http://www.misssaude.com/2014/03/bolo-chocogranola.html

Bolo de Chocolate de Caneca sem Ovo

Ingredientes

• 3 Colheres (sopa) farinha de trigo
• 1 e ½ Colher (sopa) de Açúcar / Adoçante culinário
• 2 Colheres (sopa) de Achocolatado
• 5 Colheres (sopa) de Leite
• 1 Colher (sopa) Azeite / Óleo
• ½ Colher (sopa) fermento em pó

Instruções

1. Misture em uma vasilha ou caneca o leite, azeite, açúcar, achocolatado, trigo e fermento até ficar uma mistura lisa e homogênea.
2. Leve ao microondas por 4 minutos em potencia alta. (Mas esse tempo pode variar de micro-ondas para micro-ondas, então coloque o tempo aos poucos para não queimar).

Observações

1 - Cuidado com o tamanho da sua caneca pois ele pode derramar, eu prefiro sempre fazer em um recipiente maior e desinformar. 2 - Coma ele ainda quente / morno pois como é feito no microondas e não tem ovo ele fica duro depois de frio, se isso acontecer basta aquecer rapidamente.

http://receitasdeminuto.com/bolo-de-chocolate-de-caneca-sem-ovo/

ou ver outra receita no link :


http://www.misssaude.com/2014/11/bolo-de-caneca-de-chocolate-sem-ovo.html

balas FROZEN iogurte

ingredientes:
1 pote de iogurte com consistencia firme
1 saco de congelar alimentos
1 copo
1 assadeira
1 tesoura


como fazer:

coloque o iogurte no saquinho e corte a ponta para despejar na assadeira , leve ao congelador até ficar duro e apos desenforme .



fonte: http://www.misssaude.com/2014/01/balas-frozen-iogurte.html

TORTA DE MORANGO ZERO AÇÚCAR

TORTA DE MORANGO ZERO AÇÚCAR

Ingredientes:

Massa:
7 ovos (350g)
¾ xícara (chá) de Adoçante Culinária Lowçucar(80g)
1 xícara (chá) de farinha de trigo (120g)
1 colher (sopa) de emulsificante (25g)
1 colher (chá) de fermento químico em pó (5g)

Recheio:
2 colheres (sopa) de amido de milho (20g)
2 xícaras (chá) de leite desnatado (400 ml)
½ embalagem de Pó para preparo de sobremesa sabor leite Lowçucar zero açúcar (110g)
1 embalagem de Pó para gelatina Lowçucar zero açúcar morango(10g)
10 morangos limpos e picados

Cobertura:
1½ xícara (chá) de creme de leite fresco (300g)
3 colheres (sopa) Adoçante culinária Lowçucar (24g)

Modo de preparo:
Massa: Na batedeira coloque os ovos, o adoçante, o emulsificante e bata até dobrar de volume. Desligue a batedeira, adicione a farinha, o fermento e misture delicadamente. Coloque em uma forma de 26 cm de diâmetro e leve para assar em forno pré-aquecido à 180ºC por aproximadamente 30 minutos.

Recheio: No liquidificador prepare o leite condensado conforme as instruções da embalagem. Acrescente o restante dos ingredientes na panela, exceto a gelatina, os morangos e leve ao fogo até obter um creme homogêneo. Desligue o fogo, transfira o creme para um refratário, cubra com filme plástico e deixe esfriar. Depois de frio, coloque na batedeira junto com o pó para gelatina e bata por aproximadamente três minutos. Adicione os morangos, misture delicadamente e reserve.

Cobertura: Coloque todos os ingredientes na batedeira e bata até obter o ponto de chantilly.

Montagem: Corte a massa ao meio, espalhe o recheio, coloque a outra parte da massa e cubra com chantilly. Decore de acordo com a sua preferência.

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PIPOCA DE MICRO-ONDAS COM ÁGUA !!!

Em um recipiente alto que possa ir ao micro-ondas, coloque 5 colheres (sopa) de milho para pipoca, 5 colheres (sopa) de água e sal (eu usei 1 colherinha de café).  Misture bem, tampe com papel filme, e faça 4 furinhos para sair o vapor (use a pontinha de uma faca). Leve ao micro-ondas em potência máxima. O ideal é que o recipiente seja de vidro, porque o papel filme não vai aderir ao plástico e vai voar pipoca por todo o microondas.


gente mil perdões a tempo tenho  essa receit no blog e mumca tinha visto que ela não tem o tempo, são 7 minutos na potencia alta. Perdão beijocas

Eu faço e fica uma delicia, inclusive as vezes coloco uma colher de sopa de margarina light junto . 

Beijocas

fonte:  http://www.omundodapenelope.com.br/